Zielklärung

Neuorientierung

Perspektive

Entwicklung

Konfliktlösung

Hilfe

Selbstverwirklichung

Zufriedenheit

Freude

Balance

Lebensqualität

Stärken

Kommunikation

Haltung

Alternativen

Handlungsfähigkeit

Wofür Beratung / Coaching?

Persönlich:

Umgang mit persönlichen Krisen
Betrachtung wiederkehrender, störender Muster
Entscheidungsfindung
neue Aufgaben, neue Rolle für sich integrieren
Veränderung gestalten
Klarheit und Orientierung finden
Paarberatung / zwischenmenschliche Konflikte

Beruflich

Auftrittsangst vor Reden, Prüfungen etc.
Präsentationstraining
zwischenmenschliche Konflikte im Arbeitsumfeld
Training von Soft Skills/Smalltalk
Bewerbungs- und Karriereberatung

Es hilft, die eigene Situation mit jemandem neutralen anzuschauen, um Antworten zu finden. Coaching ist hierfür eine sehr effektive und kurzweilige Möglichkeit!

Als Systemische Beraterin unterstütze ich Sie bei der Auseinandersetzung mit Ihrer Fragestellung. Dabei kommen Methoden und Fragetechniken zum Einsatz, die Sie mit Ihrem Anliegen ganzheitlich betrachten. Denn jeder von uns ist Teil eines Systems – Partnerschaft, Familie, Verein, Kollegen oder das eigene innere Team mit all seinen Stimmen.

Sie möchten gerne mehr Klarheit bekommen, Ihre Situation verändern? Dann stehe ich Ihnen mit einer fundierten Ausbildung, viel Lebenserfahrung sowie Herz und Humor zur Verfügung.

Die Systemische Beratung ist grundsätzlich eine Kurzintervention von durchschnittlich 4 Gesprächseinheiten. Jeder einzelne Termin wird individuell vereinbart und hängt ganz speziell von Ihrem Beratungsbedarf ab.

Astrid Bernt

Diplom-Kommunikationspsychologin (FH)

Systemischer Coach (wispo AG)

Erkenntnis

Veränderung

Verbesserung

Über mich

Was mich befähigt:

4 Jahre Beratung an einer Kunden-/ Händlerhotline
Studium zur Diplom-Kommunikationspsychologin (FH)
8 Jahre Beratung als Arbeitsvermittlerin über alle Bildungsschichten hinweg
Fortbildung in Beratungskompetenz
Weiterbildung in Business-Coaching (Zertifikat), Team-Coaching (106 UE) – Zertifikat
Trainerschein für Fitness und Gesundheit (120 UE) über den BLSV e.V.
Weiterbildung zur Systemischen Beraterin (1110 UE) (nach DGSF) – Zertifikat
Zertifiziertes Mitglied DGSF – Zertifikat
Denkzeuge® Pro Coach – Zertifikat

Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie

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Und persönlich?

Mehrere Umzüge quer durch Deutschland, verbunden mit der Herausforderung neue Kontakte zu knüpfen und alte ziehen zu lassen, sowie die damit einhergehenden Berufswechsel und Herausforderung sich in neue Teams, Rollen und Aufgaben einzufinden.

Neuanfänge, Einsamkeit oder Ratlosigkeit sind mir nicht fremd. Ich habe Arbeitslosigkeit erlebt, war aber zu anderer Zeit in Personalverantwortung tätig. Das Gefühl der Zerrissenheit vor einer Scheidung, dem resultierenden Neuanfang sowie das Wechselbad der Gefühle in der Kindererziehung gestalteten ebenso meine Geschichte mit.

Mein eigener Lebensweg zeigt mir auf, wie vielschichtig das Leben ist und dass kein persönliches Anliegen abwegig ist. Genau darum stelle ich mich Ihnen zur Verfügung.

Systemische Beratung

Was ist Systemische Beratung:

Bei der systemischen Beratung geht es primär um das Stärken der Ressourcen und Kompetenzen des zu beratenden Individuums bzw. der zu beratenden Gruppe.

Zur Betonung dieser Vorgehensweise wird die systemische Beratung häufig auch als „ressourcen-orientierte Beratung“ bzw. „lösungsorientierte Beratung“ bezeichnet. Sie ist überwiegend darauf ausgerichtet, mit abwechslungsreichen Methoden und Fragetechniken die möglichen Lösungsansätze des Ratsuchenden selbst zu Tage zu befördern.

Qualifikation und unterschiedliche Ausbildungsstandards

Die Verwendung des Begriffs Systemische Beratung ist nicht gesetzlich geschützt, ein einheitliches Ausbildungskonzept besteht insofern nicht. In Deutschland bemühen sich insbesondere die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie und Familientherapie (DGSF) und die Systemische Gesellschaft (SG) um Ausbildungs- und Qualitätsstandards. Auf universitärer Ebene bietet beispielsweise die technische Universität Kaiserslautern ein Postgraduate-Studium zum Systemischen Berater.

(Quelle: Wikipedia mit Nennung von Autoren)